„Az erő legyen veled…” Ha nehéz élethelyzetbe kerülünk, nagyon egyéni módon éljük meg a környezetünk reakcióit. Érzékenyebbek vagyunk bizonyos szavakra, sőt akár mindegy is, hogy mivel próbálkoznak az ismerősök, semmi nem nyújt vigasztalást, persze attól is függ, hogy ki és hogyan mondja. Egyéniek ezek az érzékenységek, de van néhány kifejezés, Bővebben……
Sokakban él az a kép, hogy aki segítséget kér, az gyenge. Ezért néha a végletekig halogatjuk, hogy kisebb-nagyobb, a lelki egyensúlyunkat is megbillentő bajaink, feladataink megoldásához segítséget kérjünk, és inkább egyedül küzdünk, összeszorított fogakkal, egészen a kimerülésig, kiborulásig. De miért is olyan nehéz segítséget kérni, sőt az önként felajánlott segítséget Bővebben……
Régebben maximum a kedvenc könyvemet olvastam el többször is. Nem vonzott, hogy újraolvassak egy történetet, aminek tudom a folytatását, befejezését. Egy ideje viszont elkezdtem elővenni a régen és a nem is olyan régen olvasott könyveket. És nemcsak, hogy élvezem és új színben látom, de néha kifejezetten önismereti vonalakat is hordoz Bővebben……
Könyvek az élet végességéről Mivel életvégi tervezéssel foglalkozom már több, mint 8 éve, ezért rengeteg könyvet olvastam a halálról, és bár a barátaim ezzel tisztában vannak, ennek ellenére, még az ő szemük is elkerekedik, amikor elkezdik böngészni az irodai könyvespolcomat. Ebből a sok hasznos, érdekes és néha nehéz olvasmányból hármat Bővebben……
Tudom, elcsépelt mondat, de tényleg olyan sokféle család létezik, függetlenül attól, hogy hány felnőtt vagy gyerek él benne, vagy attól, hogy van-e közöttük vér szerinti kapcsolat vagy nincs. Bár fiatalon a legtöbben konkrét álmokkal futunk neki a családalapításnak, és bízunk benne, hogy a mi szép kis családunk majd örökké fog Bővebben……
Egy krízis vagy nehezebb élethelyzet kapcsán sokunknak szüksége lehet professzionális lelki támogatásra. De mikor menjünk pszichológushoz, pszichiáterhez és mikor segíthet kimozdulni a mélypontról egy néhány alkalmas segítő beszélgetés? Ebben a cikkben a különböző lelki segítő szakmákat gyűjtöttem össze, rövid leírással arról, hogy ki miben tud támogatást adni. Sok ember jól Bővebben……